Best-seller 12 semanas para mudar uma vida, de Augusto Cury, ganha nova edição com exercícios inéditos em comemoração aos 20 anos da Editora Planeta no Brasil
Com mais de 800 mil cópias vendidas, a obra trata de gestão emocional, saúde psíquica e coloca o leitor para praticar enquanto lê.
“Desejamos que este programa saia das páginas do papel e entre nas páginas da sua vida.”
– Augusto Cury
A Editora Planeta, pelo selo Academia, relança o livro 12 semanas para mudar uma vida. Desta vez, o best-seller do psiquiatra mais lido do mundo, Augusto Cury, retorna com exercícios exclusivos para incentivar o leitor a praticar enquanto lê. Usando a teoria de inteligência multifocal, o autor convida a embarcar em uma viagem de autoconhecimento para cultivar e libertar a sabedoria que há dentro de si.
Após anos de estudos, Cury identificou que as pessoas estão adoecendo coletivamente. A tristeza, a solidão, a falta de diálogo e a precária qualidade de vida são alguns dos argumentos que usa para explicar a razão pela qual a sociedade moderna está doente. Incomodado com esta constatação, o autor procurou criar uma ferramenta que pudesse ajudar as pessoas a resgatarem a qualidade de vida.
Foi assim que surgiu o Programa da Academia de Inteligência de Qualidade de Vida (PAIQ), que direciona o leitor, neste livro, a desenvolver o autoconhecimento. Por meio da teoria da inteligência multifocal, criada por Cury, que estuda os múltiplos focos do funcionamento da mente e do desenvolvimento da personalidade, o PAIQ é um programa educacional, filosófico e psicológico. A teoria demonstra que, quando um ser humano acessa a memória, resgata uma informação e constrói o pensamento, ele está realizando o ato mais espetacular da espécie humana: o pensar.
Apesar da complexidade desta teoria, no livro, ela é traduzida de forma simples para que qualquer pessoa possa ter acesso às suas ferramentas e assim transformar informações em conhecimento e o conhecimento em experiência. Em 12 semanas para mudar de vida, Augusto convida o leitor a cultivar a sabedoria enquanto desenvolve a mente com exercícios desafiadores.
FICHA TÉCNICA:
Título: 12 semanas para mudar de vida
Autora: Augusto Cury
ISBN: 978-85-422-2075-9
304 páginas
R＄ 64,90
Ilustração da capa: Daniel Justi
Selo Academia| Editora Planeta
SOBRE O AUTOR:
Augusto Cury é psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Reconhecido internacionalmente, tem mais de 60 livros publicados em dezenas de países, com mais de 30 milhões de exemplares vendidos só no Brasil. É autor da Teoria da Inteligência Multifocal, que estuda as habilidades socioemocionais, a formação do Eu, os papéis da memória e a construção dos pensamentos. Cury desenvolveu o programa Escola da Inteligência para ser introduzido na grade curricular, com enfoque na educação e na gestão da emoção e da inteligência. É professor do programa de mestrado e doutorado da USP (Universidade de São Paulo), com a disciplina baseada em sua teoria chamada Gestão da Emoção para a Formação de Professores Universitários Brilhantes.
SOBRE A EDITORA
Fundado há 70 anos em Barcelona, o Grupo Planeta é um dos maiores conglomerados editoriais do mundo, além de uma das maiores corporações de comunicação e educação do cenário global. A Editora Planeta, criada em 2003, é o braço brasileiro do Grupo Planeta. Com mais de 1.500 livros publicados, a Planeta Brasil conta com nove selos editoriais, que abrangem o melhor dos gêneros de ficção e não ficção: Planeta, Crítica, Tusquets, Paidós, Planeta Minotauro, Planeta Estratégia, Outro Planeta, Academia e Essência.
